Факультатив «Чтение проЗрение» приглашает на встречу с книгой Ольги Хухлаевой «Тропинка к своему Я»

Дорогие друзья, любители чтения и самопознания! 5 ноября 2025 года в 14:00 народный просветительский библиотечный факультатив «Чтение проЗрение» приглашает вас на встречу, посвященную исследованию глубин человеческой души и поиску гармонии с самим собой – нашим путеводителем станет замечательная книга Ольги Хухлаевой «Тропинка к своему Я».

Мы погрузимся в мир психологического здоровья, обсудим его важность в современном мире и рассмотрим практические способы его поддержания. Книга «Тропинка к своему Я» станет отправной точкой для увлекательной дискуссии о том, как лучше понять себя, свои потребности и как строить здоровые отношения с окружающими. Основные темы для обсуждения:

• самопознание как ключ к психологическому благополучию;
• стратегии преодоления стресса и тревоги;
• сазвитие эмоционального интеллекта;
• состроение гармоничных отношений с собой и другими.

Присоединяйтесь!

Мы уверены, что эта встреча станет полезной и вдохновляющей для каждого участника. Вы сможете не только лучше понять себя, но и получить ценные инструменты для поддержания своего психологического здоровья.

Место проведения: Фрунзе, 50, 3-й этаж. Вход свободный!