Поезд здоровья

Со станции "Детский сад" отправились в путешествие четыре поезда здоровья - "Лучики", "Радуга", "Мишутки" и "Почемучки".

Интересно, какой они выбрали маршрут? Вам тоже?

По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ЗДОРОВЬЕ - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

В средней и во второй младшей группе с ребятами была проведена беседа о гигиене и чистоте летом.

Летом важно соблюдать гигиену, чтобы сохранить здоровье и хорошее настроение. Также темой для обсуждения стали полезные и вредные привычки. Мы поговорили о том, какое влияние оказывают наши повседневные привычки на здоровье. Дети узнали, почему важно соблюдать режим сна, заниматься спортом и избегать вредных привычек, таких как переедание сладостей или недостаточная гигиена рук.

Мы обсудили, что такое полезная привычка и как она помогает нам оставаться здоровыми и энергичными. Например, ежедневная зарядка утром улучшает настроение и повышает активность ребенка в течение всего дня. А вот просмотр телевизора перед сном или длительное сидение за компьютером негативно сказывается на зрении и общем самочувствии.

Также мы затронули тему гигиены полости рта и её влияния на общее состояние организма. Убедились вместе, что чистка зубов дважды в день предотвращает кариес и болезни десен.

В подготовительной группе провели беседу: как правильно заботиться о своём здоровье летом и как нужно правильно питаться.

Лето является прекрасным временем не только для отдыха и всевозможных развлекательных игр , но и для того, чтобы заняться усилением детского иммунитета, и приобщением ребенка к здоровому образу жизни.

✔️Если хочешь быть здоровым,

Не хандрить и не болеть,

Все проблемы эти в жизни

Можно с честью одолеть.

Вкусной, правильной едою,

Что энергию несёт,

Она дарит нам здоровье,

🌈Силу, бодрость придаёт!

Так давайте впредь, ребята,

С такой пищею дружить,

И тогда проблемы в жизни

Будет проще пережить!